Le secret d'un petit déjeuner idéal?
QUELLE CONFITURE POUR UN PETIT DEJEUNER REUSSI ?

Le saviez vous ? Le petit déjeuner idéal se compose de trois éléments incontournables : un produit laitier (lait, laitage, fromage…) qui apporte les protéines et du calcium ; un produit céréalier (pain, biscottes ou céréales de petit déjeuner), pour les glucides ; une boisson pour réhydrater l’organisme.

Et les fruits dans tout ça ? Il est conseillé d’en manger au moins cinq par jour ! Pourquoi ne pas commencer dès le réveil avec de la confiture ?    
Voici un petit tour du monde de saveurs : ROYAUME UNI : Thé au lait, toasts et marmelade d’orange 
SUEDE : Muesli et confiture de lait et thé noir 
ETATS-UNIS : Café, crêpe et chutney de mangue 

Et vous, pencheriez-vous pour un capuccino à l’italienne avec une confiture de pêche ou un chocolat chaud avec une confiture abricot amandes ? Quel est votre secret de confiture au réveil ? Faites nous partager vos goûts.


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